Da sẽ là cơ quan lớn nhất của cơ thể và do đó cần được bảo vệ và chăm sóc thật kĩ. Nó bảo vệ chúng ta khỏi sự nguy hiểm hại của các sự ô nhiểm. Bạn nên chăm sóc lớp biểu bì của da một cách tốt nhất trong khả năng bạn có thể làm được. Để làm được điều này, bạn phải tìm ra thông tin chính xác và sự kiện thường được hoàn thành rất dễ dàng. Nhìn vào các chi tiết trong bài đăng này.

Luôn giữ cho làn da của bạn sạch sẽ

Hãy chắc chắn rằng bạn giữ cho lỗ chân lông và làn da sạch sẽ để giúp da khỏe mạnh hơn. Sử dụng một miếng bọt biển hoặc khăn sạch tuyệt vời cũng như nước xà phòng ấm để giúp bạn loại bỏ từng loại dầu phát triển qua vùng da của bạn. Đạt được điều này giúp giảm lượng mụn trứng cá mà bạn sẽ thấy. Đảm bảo bạn thường xuyên thay miếng bọt biển hoặc khăn lau để ngăn vi khuẩn và vi trùng tích tụ trên đó.

Để giữ cho lỗ chân lông và làn da khỏe mạnh, hãy nhớ tẩy tế bào chết thường xuyên. Điều này có thể đảm bảo rằng các tế bào da cũ và da chết đã được loại bỏ, do đó bạn để lại cho bạn lỗ chân lông và làn da mới, rực rỡ. Điều này có thể được hoàn thành bằng cách chà bằng vải thô hoặc thông qua chất hóa học. Tuy nhiên, hãy nhớ tránh làm điều này quá nhiều, chủ yếu là vì nó có thể dẫn đến đau da của chúng ta.

Có thể bạn quan tâm: điều trị mụn

Dành thời gian ở ngoài trời dưới ánh nắng mặt trời để cải thiện các vấn đề về mụn. Bạn có thể đi dạo, chạy bộ hoặc có thể nghỉ ngơi ngoài trời. Ánh nắng mặt trời cung cấp cho bạn vitamin D, giúp khuyến khích vùng da khỏe mạnh.

Tìm sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da của mình

Sử dụng kem thường xuyên, đặc biệt là trong mùa đông, rất quan trọng đối với lớp biểu bì khỏe mạnh. Kem hỗ trợ cung cấp cho da mặt của bạn tất cả sự hydrat hóa chính xác, nó phải quản lý các chuyển động của các mô dòng máu và cho quá trình tái tạo vùng da. Do đó, điều này sẽ giúp da trông có vẻ rực rỡ, cảm thấy sạch sẽ và bớt đỏ hơn đáng kể (trong trường hợp vết đau là do lỗ chân lông và da không được ngậm nước đúng cách).

Lấy ra có thể có phong cách tuyệt vời, nhưng nó là khủng khiếp cho vùng da. Mọi thứ chất béo, tinh dầu và dầu thực sự có thể ảnh hưởng đến hệ thống và cuộc gặp gỡ của bạn. Ngoài ra, hãy chọn duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và thực phẩm bổ dưỡng tại nhà riêng của bạn. Bạn có thể mong đợi giảm chi phí và tiết kiệm lỗ chân lông và làn da của bạn.

Các chế độ chăm sóc da khỏe mạnh là khác nhau đối với từng loại da. Tìm loại sữa rửa mặt thực sự phù hợp với sở thích của bạn và gắn bó với nó. Nếu bạn thuộc loại da dầu hoặc da hỗn hợp, hãy thử sữa rửa mặt dạng gel hoặc tạo bọt. Các loại da thường và da khô nên sử dụng các chất làm sạch tập trung vào kem. Toner có sẵn tùy chọn, nhưng làm điều kỳ diệu cho lớp biểu bì của bạn. Hãy thử chúng ra, và di chuyển từ đó.

Cung cấp đầy đủ vitamin cho làn da

Nếu bạn muốn đưa các chất dinh dưỡng và vitamin vào lớp biểu bì, thì hãy kết hợp với serum dưỡng da mặt thay cho kem dưỡng ẩm vì serum giúp dinh dưỡng hấp thụ nhiều hơn trong các lớp da. Khi bạn sử dụng kem dưỡng ẩm, nó sẽ không trôi qua nghiêm trọng như serum, nhưng được tạo ra để bổ sung thêm độ ẩm để cung cấp độ ẩm cho da.

Nếu bạn cần làn da và lỗ chân lông mỏng manh của trẻ sơ sinh, điều quan trọng là phải tẩy tế bào chết cho da để sẵn sàng cho kem dưỡng ẩm. Bạn phải thực hiện tẩy tế bào chết cho da ẩm và thực hiện từ vai trở xuống. Nhẹ nhàng xoa bóp theo chuyển động hình cầu để loại bỏ các lỗ chân lông và làn da thiếu sức sống, đồng thời lưu ý đến đầu gối, khuỷu tay và gót chân của bạn. Rửa sạch hầu hết mọi thứ và sau đó sử dụng kem. Điều này nên được thực hiện 1-2 lần một tuần.
Có thể bạn quan tâm: triệt lông vĩnh viễn
Hãy tế nhị. Bạn không cần phải chà xát lớp biểu bì của mình bằng xà phòng khó chịu để giữ sạch và lành mạnh. Thay vào đó, hãy sử dụng warm - không phổ biến - h2o cộng với sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch vùng da. Sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da cạo râu và dao cạo râu riêng biệt khi cạo râu. Làm sạch nhẹ lớp biểu bì của bạn bằng cách vỗ nhẹ, thay thế cho việc chà xát, có một miếng vải.

Sử dụng nhiều trang điểm hoặc trang điểm kỹ càng có thể khiến da bị viêm nhiễm. Các sản phẩm làm đẹp có chứa các chất có thể làm trầm trọng thêm lớp da của bạn và nên được sử dụng vừa phải. Không nên để lớp trang điểm qua đêm. Lớp trang điểm sẽ thoát ra theo lỗ chân lông trên da, gây bít tắc chúng và sau đó làm tắc nghẽn làn da của bạn.

Thiết kế một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bản thân

Thường không đánh giá thấp mức độ quan trọng của dinh dưỡng đối với điều trị da. Phát triển một chương trình ăn uống lành mạnh và cân bằng độc đáo sẽ cho phép làn da của bạn kiểm tra sức khỏe và giảm các nốt mụn. Các vitamin dinh dưỡng cũng có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành sẹo và các khuyết điểm, đồng thời làm giảm bọng mắt và kích ứng quanh mắt và môi.

Điều quan trọng là phải bảo vệ lớp biểu bì của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Sử dụng kem dưỡng da chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Bằng cách che chắn lớp da của bạn, bạn đang giảm nguy cơ ung thư da và các đường trên khuôn mặt. Ngoài ra, tránh nhuộm da trong giường tắm nắng. Chúng cũng tạo ra mối đe dọa nghiêm trọng cho lỗ chân lông và làn da của bạn.

Sữa chua tự nhiên là một phương pháp điều trị tuyệt vời mà người ta có thể sử dụng để giúp cơ thể bên trong. Món tráng miệng này rất giàu vitamin D cùng với a, có thể giúp toàn bộ làn da của bạn sáng lên. Uống một cốc sữa chua tự nhiên vào mỗi buổi sáng để nâng cao màu da và sắc thái chung của bạn.

Uống nhiều nước mỗi ngày. Điều này sẽ hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn ngoài việc duy trì độ ẩm cho vùng da của bạn. Lớp da của bạn chắc chắn là cơ quan lớn nhất của toàn bộ cơ thể và cần một lượng nước bình thường nhất định để khỏe mạnh và có vẻ ngoài tốt nhất. Đây là một trong những cách đơn giản nhất để thực hiện làn da trông tuyệt đẹp.

Da mặt ở bàn tay và cổ tay của bạn có thể bị đập trong mùa đông, vì vậy hãy nhớ chăm sóc da tay. Luồng không khí lạnh, khô có thể dễ dàng hút ẩm từ bàn tay và cổ tay, khiến chúng bị ngứa và nứt nẻ. Hãy cung cấp đủ nước cho chúng và đeo găng tay cotton khi bạn đi ra ngoài.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Chọn thuộc da không có nắng. Bằng cách sử dụng máy nhuộm da cá nhân hoặc kem dưỡng da thay vì ánh nắng mặt trời để tạo độ bóng cho lớp biểu bì của bạn, bạn có thể giảm nguy cơ ung thư da và lão hóa sớm. Tuy nhiên, hãy tránh xa các viên thuốc làm rám nắng, vì không có xác nhận công nghệ mà chúng hoạt động và hầu hết sẽ không được cơ quan quản lý dược phẩm Liên bang cho phép.

Nếu bạn đang điều trị vết thương đang chữa khỏi và muốn giảm khả năng xuất hiện của sẹo, hãy sử dụng các loại dầu tự nhiên thực vật nhẹ nhàng hoặc có thể là kem dưỡng ẩm da mặt có thành phần nhẹ để giữ ẩm cho da. Có xu hướng không xoa bóp trị liệu cho tinh dầu trong lớp biểu bì, thay vào đó là nhẹ nhàng thoa lên. Ngoài ra, hãy chắc chắn chỉ sử dụng một loại dầu tự nhiên, không phải là một loại dầu đặc, được tạo thành từ kem dưỡng da hoặc muối.

Nhiệm vụ chăm sóc các phiên bản da hoặc bất kỳ thứ gì liên quan đến sức khỏe theo cách của bạn đôi khi có vẻ khó khăn hoặc đáng sợ. Tuy nhiên, một người độc thân sẽ không cần phải lo lắng rằng họ không biết làm thế nào để hướng đến bản thân của mình một cách hiệu quả nhất có thể và có thể họ đã khám phá ra nhiều hơn những gì họ đã nhận ra trước đây.

Bạn có thể tham khảo thêm các dịch vụ và mẹo làm đẹp tại website Zema Việt Nam đấy nhé!

Website: https://zema.com.vn/

Phone: 08 99 77 86 86